Moyens naturels de santé

3 Moyens naturels pour les bienfaits du corps !

L’herbe de blé Le psyllium blondLa planche Colon-Net

 

1. L’herbe de blé

Herbe de blé

Le jus d’herbe de blé est idéal pour la detox de l’organisme. Sans gluten et particulièrement riche en chlorophylle, l’herbe de blé contient des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui aident l’organisme à se renforcer.

Utilisation : Pour obtenir du jus d’herbe de blé vous ajouterez une demi-cuillère à café de poudre d’herbe de blé dans un verre d’eau tiède. Se prend de préférence à jeun le matin.

Découvrez plus d’infos sur l’Herbe de blé

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2. Le Psyllium blond

Psyllium blond

Le psyllium ou Ispaghul est une plante originaire d’Inde qui aide l’organisme à se réguler lors des problèmes de diarrhée (transforme l’eau en gel) et de constipation (retient l’eau des aliments après digestion).

Le psyllium blond bio procure également une satiété naturelle, il deviendra vite l’allié de votre régime minceur.

Comment prendre le Psyllium ?

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Ces compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation saine et variée. 

 

 

3. La planche Colon-Net

Nettoyage du colon

La planche Colon-Net, un outil simple et efficace pour faire ses propres irrigations du côlon à domicile.

L’irrigation du colôn, appelée aussi « lavement », permet de provoquer l’évacuation des selles à l’aide d’un liquide.

Souvent utilisée en préparation avant certains examens médicaux, l’irrigation du côlon se pratique aussi en thérapie pour le nettoyage du rectum, notamment en cas de constipation.

Plus d’info sur l’irrigation du côlon

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